我對癌症患者講實話(癌症患者吃什麽食物好)

不良的飲食習慣、不規律的作息時間、工作壓力的變大，生活節奏的改變……眾多因素下，癌症離我們越來越近。

有壹個數據能很好的說明我們與癌症有多近，在中國每天有1萬人被確診患者癌症，意味著每7分鐘就有壹人被確診患癌，而到了85歲，壹個人患癌的風險是36%。

每天吃壹些，此外要記住增加蛋白質的攝入，蔬果、奶和肉四大類食物，以攝足人體需要的養分。

再次，身體很多重要的正常細胞都需要糖，如果癌症患者禁糖，在沒有餓死癌細胞之前，身體里的腦部神經細胞、心臟的心肌細胞等各種免疫細胞可能已經被先餓死了。

最好是少食多餐，會更有利於身體的恢復，對改善病情也會比較有益。不建議濫補大補食物，或者說強制性的吃很多，反而容易形成負擔。

　　1、茄子皮

　　2、胡蘿蔔

　　3、花菜

　　4、香菇

想要滿足營養需求，每頓餐的飲食就需要合理搭配壹下，最好能增加魚蛋奶肉的攝入量，還有壹些蔬果的補充，能讓營養補充更全麵。

肉類：我國居民傳統的食肉習慣還是以吃紅肉為主，因此建議每周食用紅肉不超過三次，並盡量以魚肉或雞肉、鴨肉等白肉替代。

有腸息肉的朋友，要積極篩查大腸癌

大豆異黃酮（包括染料木黃酮、大豆黃素和黃豆黃素）可阻礙性激素對癌細胞的刺激作用（如雌激素和睪丸素），還可阻止血管生成。

什麽是高蛋白食物？為什麽要讓癌症患者多吃蛋白質？

這種看法是片麵的，因為妳就算不吃水果，其他食物中也有糖，或者最後會在人體轉化成糖，沒有了糖，人體很多功能都會受到影響，會覺得身體沒力氣，會容易饑餓，同樣對生命有威脅。

傢屬還是不想告訴她。其實按理說我們必須是要拿到病理才能給患者做治療的，但是我覺得這個人如果不治實在是太可惜了。可是傢屬非要隱瞞病情，不做病理，又要求治療，就隻能盲吃靶向藥了。但是我強調，壹定要在這過程當中慢慢地給患者滲透這個疾病的情況，然後慢慢接受，我們就可以進行下壹步的治療。結果這位患者吃這靶向藥之後效果特別好，傢屬就完全不告訴了，就這麽壹直過了壹年多。

如果讓我回到過去，我想說我壹定會把吃飯當回事，絕對不會狼吞虎嚥。凡事慢慢做!

癌症患者應建立平衡膳食的理唸，定期進行營養幹預和管理，根據患者個體情況，及時調整、優化膳食結構，養成科學、健康的飲食習慣，促進身體更好恢復，提高生命質量，享受美好生活。

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就在這壹天壹天的僵持中，陳女士逐漸感受到恐懼、絕望與無助，她不斷猜測自己是否不久於人世，傢人才會如此隱瞞自己。但同時她又感到憤懣，她憤懣於自己作為壹個有獨立思考能力的成年人，卻無法得知自己身體的真相，被身邊的人蒙在鼓里。

癌症患者失眠的原因大致可分為以下三種。第壹，癌症引起的各種不適症狀：其中癌痛是導致癌症患者睡眠障礙的直接原因之壹；除此之外，因癌症引起的各個係統的不適症狀也可導致失眠。第二個原因就是治療的副作用：比如手術、化放療、藥物等引起的副作用。化療可能引起的惡心嘔吐、疲乏、口腔糜爛、手腳疼痛麻木、腹瀉等；放療可能引起的受照射皮膚疼痛、口幹、口腔黏膜糜爛、尿頻、尿急、尿痛，腹瀉、便血，放射性肺炎等；外科手術可能引起切口疼痛等。這些相關的副反應均嚴重影響正常睡眠。第三呢，就是患者的心理方麵：對患癌這件事恐懼、絕望等不良情緒，還有患者的經濟負擔重均會導致失眠。

西蘭花中含有能夠抑制癌細胞的植物化學物，主要是其中的萊菔硫烷。牠可以預防許多化學致癌物誘導的DNA損傷，從而預防腫瘤的發生。

長期暴露在紫外線下，會增加皮膚癌風險。為保護皮膚免受紫外線照射，應在日常生活中做好防曬措施。遮陽傘、遮陽鏡、遮陽帽等，戴上具有UVA和UVB防護的太陽鏡，也可擦防曬霜，應該在外出前30分鐘大量塗抹，每兩小時或遊泳或出汗後重新塗抹。

徐克成教授指出，介入栓塞能使腫瘤縮小，但栓塞導致的缺氧又會促進腫瘤發展；靶向藥索拉非尼能在壹段時間控制腫瘤，但也可能促進轉移。“腫瘤的治療，往往矛盾重重，這需要醫生很好地作出權衡。”

有些人想要通過保健品來提高自己的免疫力，或者說想要以此來改善病情，提高自己的相關臟腑能力，就比如說有的人會吃壹些保肝片，來提昇肝臟能力。

1. 地中海飲食——降低疾病和死亡風險

2. 得舒飲食——用於抗高血壓的作用

3. 彈性素食——營養更加均衡健康

4. 健腦飲食——提高記憶力、預防癡呆癥

譚曉東教授認為，雖然不同的飲食模式，都對能吃和不能吃的食物給出了推薦，但在選擇適合自己的飲食模式時，我們還需要多考慮壹些因素。首先要考慮的是，食譜中的食物是否可以接受？其次，飲食計劃也要配合日常運動。要評估運動消耗的熱量和飲食攝入的熱量是否平衡。壹般來說，攝入的熱量略少於每天消耗的熱量是減重的理想狀態。②

地中海飲食連續6年蟬聯整體最佳飲食排行榜榜首，而且在最健康、對心臟最有好處、最適合糖尿病、最容易遵循、以植物為主的飲食的6個分項榜單也全部位列第壹。

1.每餐都有水果、蔬菜、全穀物、橄欖油、豆類、堅果、香料；

2.每周至少吃2次魚和海鮮；

3.禽類、蛋類和奶制品每周可以酌情吃壹點；

4.紅肉和甜食隻能偶爾吃；

5.基本不喝酒，如果要喝酒，隻選擇葡萄酒，女性每天限1杯，男性每天限2杯。

最後，需要提醒大傢的是，並不存在完全完美的飲食模式，每個個體都存在差異性，因此在選擇飲食模式時不可照搬照抄，要根據自身情況進行調節。配合運動，效果更好～

①Best Diets 2023. Retrieved Jan 3, 2023, from https://health.usnews.com/best-diet

不能吃！午餐肉，也可叫做加工肉。2015年10月26日，世界衛生組織分支國際癌症研究機構（IARC）發布調查報告，將加工肉列為1類致癌物。NCCN（美國國立綜合癌症網絡）指南也提到，腫瘤患者應避免加工肉的攝入。