對於老年人來說,癌症和髖部骨折,哪壹個致死率更高?
答案出乎很多人的意料,竟然是骨折。
那麽,女性為什麽會得乳腺癌呢?乳腺是壹種特殊的組織,在女性的乳房中分布著眾多的乳腺小葉和導管,乳腺小葉分泌乳汁,導管將乳汁排出。當乳腺組織出現異常時,可能會引起腫瘤的形成,導致乳腺癌的發生。
運動是成本最低、效果最好的健康秘訣。醫學研究發現,人體長期堅持規律性的運動,最好每周3-5次,中強度有氧運動50-70分鐘,就能夠提昇免疫力,降低疾病風險,甚至減少死亡風險。最好的運動是跑步和揮拍類運動,但是建議中老年人運動要循序漸進,切勿突然劇烈活動。
適當鍛煉增強體質,保持心情愉悅、學會自我疏導;
所以對於女性來說,為了自身的健康,需要警惕這3大癌症,建議及時了解,做好預防。
導致男性腫瘤患者死亡最常見的癌種為:肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和結直腸癌
肌肉含量減少,身體代謝率下降,體重反彈;
近日,赫捷院士團隊於JNCC發表2016年中國癌症數據,同時對比了2000-2016年癌症的發生率與死亡率變化趨勢。本研究共納入381565422個癌症登記數據(193632323名男性和187933099名女性),占全國人口的27.6%。
男性最常見癌症為:肺癌(24.6%)、肝癌、胃癌、結直腸癌和食管癌
女性最常見癌症為:乳腺癌(16.72%)、肺癌、結直腸癌、甲狀腺癌、胃癌
城市年齡標準化腫瘤發病率比農村更高:189.7/100000 vs 176.2/100000
2000-2016年男性總發病率保持穩定,但女性年均增長2.3%
城市年齡標準化腫瘤死亡率比農村低:102.8/100000 vs 106.1/100000
總體死亡率年均下降1.2%
主要是由於食管癌(4.1%)、胃癌(3.4%)、肝癌(2.7%)和肺癌(0.6%)死亡率下降
但前列腺癌(4.6%)、結直腸癌(1.3%)和胰腺癌的死亡率上升
中國有全世界最龐大的吸煙人群,約3.5億煙民和7.4億被動吸煙者,這極大增加了肺癌等癌症的發生風險。既往研究發現,在中國,吸煙是導致20%癌症患者死亡的原因。
此外,不吸煙的女性人群中肺癌的發病率也以年均2.6%的速度上升。這或許與廚房油煙和空氣汙染有關。
隨著中國居民生活水平上升、生活壓力大以及缺乏鍛煉,肥胖人群不斷增加。2004年-2018年,中國肥胖患病人數從3.1%升到了8.1%。值得註意的是,我國肥胖人群和缺乏鍛煉人群仍在不斷增加。
在本次發布的中國癌症數據中,肝癌發病率下降。這與水質改善、乙肝疫苗以及黃曲黴素汙染食物攝入減少有關。自從2002年以來,新生兒乙肝疫苗已經完全免費。在2015年,乙肝疫苗接種率已經達到99.6%。
[1] Zheng RS, Zhang SW, Zeng HM, Wang SM, Sun KX, Chen R, Li L, Wei WQ, He J. Cancer incidence and mortality in China, 2016[J]. JNCC, 2022, 2(1): 1-9. DOI: https://doi.org/10.1016/j.jncc.2022.02.002.
江浙滬地區的人也是患上減脂腸癌的幾率也是相對較大,這與他們日常的飲食習慣有壹定的聯係。
近年來肺癌的發病呈現出明顯的低齡化。其原因可能與精神壓力、不良生活習慣相關。
減少直接接觸汙染的空氣外出帶口罩,減少接觸油煙;
如何預防肺癌?
另外,長期處於負麵情緒,生活規律雜亂等也存在誘發癌症的可能性。因此要學會正麵抒發情緒,試試聽歌,畫畫,跑步等轉移註意力;養成三餐定時,早睡早起的規律生活,標準的生物鐘才能讓身體器官得到充分的休息。
很多人心里都會犯嘀咕,總是咳嗽不會是得癌症了吧?會不會是肺癌?
針對不同的乳腺癌類型,國內外已有多款藥物及對應檢測獲批上市,患者可以獲得有效的治療。
參考資料:
今年87歲的鐘南山院士,依舊活躍在醫療最前線,不少人感嘆他仍神采奕奕,看不出已經年近九十了。在接受采訪時,鐘院士表示這與他堅持運動、註重飲食有關。
答案也可能是骨折。
長鏈非編碼 RNA (lncRNA) 是壹類長度超過 200 個核苷酸的非編碼 RNA,沒有或低蛋白質編碼能力。然而,lncRNAs 在肺癌進展中的作用仍然很大程度上未被探索。LncRNA 基因肌動蛋白絲相關蛋白 1 反義 RNA 1(命名為 AFAP1-AS1)是壹種長鏈非編碼 RNA,在許多癌症中過度表達。