年底將近,壹波又壹波的寒潮來襲,不少人都開始吃肉養生。民間有話說“冬吃羊肉賽人參”。不少家庭在冬季喜歡吃羊肉,喝羊湯,能暖身體。
在張仲景的《金匱要略》中有寫到,羊肉是壹種補陽散寒的食材,能夠補虛勞、暖腰腎。而《本草拾遺》中也將羊肉和人參擡到了壹樣的高度,覺得這是壹種溫補強腎的肉類,對人體禦寒保暖,溫中暖腎非常有好處。
而如果癌症患者食欲不佳,對營養物質代謝和吸收能力較弱的情況,在飲食上可以增加適量的調味料,如蔥、蒜、姜、洋蔥、檸檬、蘋果、西紅柿等,增添食物的香氣,也可以改善患者的食欲,讓身體倍兒棒!
麻辣燙、油炸食品、火鍋、蔥姜蒜、酒等會對胃腸有刺激的食物,都應該少吃,或做到不吃,這些吃了會影響癌症患者病情的恢復。
中醫的發物,分類很多,涵蓋範圍非常廣。常見的比如蔥、姜、羊肉、韭菜、胡椒等屬於發熱之物;魚、蝦、蟹等海鮮,以及雞蛋、香椿、芽鵝等屬於發風之物;糯米、豬肉、飴糖等屬於濕熱之物;冰棒、西瓜、柿子、冬瓜、四季豆、萵筍等則屬於發冷積之物;炒闆栗、炒花生、炒瓜子等超幹果屬於發燥之物;辣椒、桂圓、白酒、狗肉等則是動血之物;豆類、薯類、蕎麵、蓧麵、芡實、蓮子、芋頭等以及油膩食品則是滯氣之物。
中醫認為羊肉屬於發物,因此很多腫瘤患者做了手術後,傢屬都不讓他們食用羊肉,除了羊肉以外,還有牛肉、公雞、螃蟹等都被認為是發物,不適合重大手術後的食用。
目前,臨床上癌症的治療方法是多種多樣的,常見的有手術治療、放療、化療和中醫藥治療等。對於手術治療的癌症患者來說,術後由於氣血虧虛,不宜食用腥燥、生冷食物;
紅肉不健康,與其致癌性有關。國際期刊《BMC醫藥》雜誌上的壹項研究就證明,紅肉中的Neu5Gc分子可能會增加患癌風險。
事實上,對於本來身體就虛弱、可能營養不良的癌症患者來說,隻吃素會導致熱量和蛋白質攝入不足,使本來就虛弱的身體更加虛弱,機體免疫力低下,影響康復不說,還有可能增加癌症復發風險。
有的癌症患者認為豬肉、雞肉等肉類是發物,吃了會加重病情,影響傷口愈合和身體康復速度,所以選擇吃素。
照這麽理解,“發物”範圍很廣泛,每個患者情況不壹樣,所對應忌食的“發物”也不壹樣,而且患者也不知道自己吃什麽會加重病情,所以患者乾脆什麽都不吃,像李阿姨壹樣,最終導致自己營養不良,給癌症治療帶來阻礙。
發黴食物
“冬吃羊肉”的說法,可追溯到《本草綱目》記載:羊肉暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷。在中醫看來,羊肉味甘性溫,具有補體虛,祛寒冷,溫補氣血的功效。
三分之壹的癌症
癌症其實並沒有大傢所想的那麽可怕,但是需要早發現早治療,積極配合醫生治療。在保證接受治療的同時,也需要依靠自身的調養,如果對於飲食方麵有不清楚的,壹定要及時和醫生進行溝通,及時了解病情的發展情況。
對於什麽不能吃、什麽能吃,癌症患者總是有“壹萬個為什麽”。其中,癌症患者問得最多的,就是“能不能吃發物”。
在我們的日常生活里,胃腸道比較弱或者是過敏體質的人,吃了羊肉之後確實會容易出現身體不適,但是這並不就代表著羊肉就屬於是發物,不利於傷口的愈合。
專家表示,絕大部分的癌症是後天造成的DNA突變,大約有20%的先天性突變會導致癌症。不同的疾病,遺傳屬性的權重是不壹樣的,在早癌篩查過程中,基因篩查適合所有人嗎?專家介紹,基因篩查的目標人群有兩類:第壹類是明確有傢族遺傳史,第二類是某個病種的高危人群。
高溫烹制過的肉
衹有根基打好了,疾病才沒有可乘之機。此外,在治療癌症的路上,我們要擦亮眼睛,謹防掉入“防癌誤區”“治癌陷阱”。相信科學,才是防癌治癌的根本原則。
因人而異
10大高發癌症
吃東西的時候不要壹次性吃太多,可以分多次吃,壹次適量少吃壹點,切勿吃的過飽,餓了也要及時吃東西,做到規律合理的飲食。
比如體質偏寒的患者應適當禁忌涼性食物;脾胃虛弱的患者應適當禁忌粘、冷、滑、膩食物;體質偏燥的患者應適當禁忌熱性食物等,這是因人而異。
參考資料:
羊肉等紅肉營養價值豐富,富含豐富的鋅元素、鐵元素、維生素D、B族維生素、維生素a等營養物質,能夠給身體健康帶來壹定的益處。
·辛辣刺激食物
妳需要知道
專家建議,癌症患者忌口註意“三因而異”
由此可見,吃得好不好,是癌症病人活得長不長的主要因素之壹。那麽,癌症病人怎樣做才能“吃得好”呢?
如果痛風患者不註意食用的量,在體內嘌呤食用過多的前提下,嘌呤轉化成尿酸,就有可能對病情不利。對於癌症患者,可以先聽從醫囑,在病情的基礎上,合理食用就是壹種很好的做法了,並非就到了不能吃的地步。
西柚當中富含豐富的呋喃香豆素,這種物質會對CYP3A4產生抑製作用,而CYP3A4作為細胞色素P450傢族酶的壹種。
轉存了解!
這類食物壹般的組胺含量都是非常高的,壹旦攝入過多就不容易加重過敏病情等問題出現。
煙酒不分傢,對身體危害也是不相上下的。研究發現,酒精會破壞幹細胞DNA,誘發突變,至少與口嚥癌、喉癌、食道癌、肝癌等7種癌症相關。
腫瘤患者每日攝入的蔬菜應該在500克以上,每日攝入的水果應該在300克以上。蔬菜類如白菜、西蘭花、胡蘿蔔、蘑菇等都有助於腫瘤病人的營養攝入,水果類如蘋果、橙子、梨等則有助於腫瘤病人攝入充足的維生素和必需的果糖。
對於健康的成年人,每天每人食用羊肉、牛肉等畜類肉,加上禽類肉,衹要是能夠控制在75g以內的範圍就是可以的。如果是痛風患者,就要根據自身的病情食用,因為牛肉跟羊肉畢竟是屬於中高嘌呤的食物。
研究數據顯示:腫瘤患者營養不良的概率為40%-80%,甚至有20%的腫瘤患者會因為營養不良直接死亡。