打嗝,這件在公共場合讓人感到尷尬的事,有時候說來就來。
有些人特別容易打嗝,飽了要打嗝,餓了也要打嗝,緊張時會打嗝,受涼了也會打嗝,甚至無緣無故都會打嗝……
有人把打嗝稱為“幸福的煩惱”,因為“吃得太飽、喝得太好”,不過,如果頻繁打嗝,尤其是患有高血壓、冠心病等基礎疾病的人頻繁打嗝,就要警惕或是中風前兆。這不,河科大二附院神經內科的醫生最近就接診了壹名七旬的中風老人,其最初出現的症狀就是飯後壹直打嗝。
拉舌法:伸出舌頭,努力向外探出。
按照打嗝持續時間的長短,壹般將其分為以下三種:
除了食管癌,胰腺癌、腦腫瘤、腦積水、腦血管病等疾病也有可能引起持續性或頑固性打嗝。
劉正新提醒廣大網友:如果打嗝持續時間較長,且不能緩解,那就要小心、警惕是惡性腫瘤的問題了,也就是我們通常所說的"癌症"。
★ 不停的大笑;
同時,夏天空調房間內外溫差較大,容易導致血壓波動,有基礎疾病的老年人,腦部血液循環容易出現障礙,引發中風。
呃逆常常突然發作,多因內臟平滑肌痙攣引起,多為功能性異常。壹過性的呃逆多與飲食有關不需要擔心。呃逆頻繁或超過24小時,可能是某些疾病的徵兆,需要就醫檢查。
02
深呼吸
此外,食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會出現連續打嗝的症狀。
我們正常人打嗝壹般在幾分鐘或幾個小時內停止,屬暫時性呃逆,壹般是因為吃飯過快、過飽、情緒激動、喝碳酸飲料、大笑引起的。最常見的原因是吃得快,在嚥下食物的同時也嚥下不少空氣,這些空氣堆積在胃頂部,很容易刺激到膈肌發生呃逆反射。
腎臟剛開始出問題時人體通常沒有什麽感覺,隨著體內有害廢物越積越多,會令膈肌和迷走神經不舒適,則導致頻繁打嗝,這也是腎功能變差的徵兆之壹。
撓癢法:用棉簽撓嘴巴頂部的軟腭部分,感覺到發癢就行了。如果妳是個怕癢的人,那讓人撓其他怕癢的地方,也有止嗝功效。
"病從口入",怎麽吃、吃什麽非常關鍵。發黴花生、燒烤、特別燙的食物、高鹹的食物等都容易引發食管癌,因此,生活中,我們要盡量不吃、少吃這類食物。有這些不良飲食習慣的網友,要註意排查,定期體檢。
噯氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等,可能是病理性的,需盡早去消化科就診。呃逆頻繁或持續時間太久,可能是某些疾病的徵兆。
膈肌痙攣很可能還同迷走神經損傷存在著關聯,比如腫瘤或外傷造成的神經損傷就會引起長時間打嗝。
任何刺激到呃逆反射弧的動作都可能引起打嗝,最常見的因素要數吃飯太急了,狼吞虎嚥會讓我們在吃飯的同時吞下許多的空氣,這些空氣集聚在胃里就很容易刺激到膈肌,引起打嗝。
壹般非頑固性呃逆都能通過物理方法緩解,壹些民間方法是很有效的。
人體胸腔和腹腔器官之間有壹個稱之為膈肌的扁平肌肉層,牠的作用是將胸腔和腹腔臟器相分開。
此法還適用於乘車、船、飛機時,預防頭暈及嘔吐,但是效果因人而異。
6個方法幫妳止住打嗝
用棉簽撓嘴巴頂部的軟腭部分,感覺到發癢就行了。如果妳是個怕癢的人,那讓人撓其他怕癢的地方,也有止嗝功效。
1 午飯後壹直打嗝的她,突然栽倒在沙發上
打嗝有噯氣與呃逆兩種:
如果打嗝的同時,患者還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等症狀,就要懷疑是不是中風的預警了,應該及時到醫院診治。
神經損傷
過壹會兒就停了
★ 這個劇烈的過程引起喉間兩條聲帶之中的縫隙驟然收窄,吸入的空氣流中斷因而發出奇怪的聲響。
具體操作就是:把食指伸入打嗝者的菊花(肛門),以緩慢的圓周運動按摩直腸。
《生命時報》采訪專家,為妳揭示打嗝背後的健康隱患,教妳幾個止住打嗝的有效辦法。
呃逆,聲音“呃呃”作響,間隔較短,會連著好幾個,主要是內臟平滑肌痙攣引起,經常是突然發作,壹打就停不下來。
怎麽快速止打嗝?
此外,打嗝還可能提示中樞神經出了問題。人體有個呃逆中樞,打不打嗝由牠來控制。如果打嗝並伴有神經係統的症狀,如:行動不穩、言語障礙、惡心、嘔吐等現象,就要警惕腦血管疾病的發生,要立即就診。
壹定要去醫院明確病因
中醫把打嗝分為噯氣和呃逆兩種。
★ 連續的咳嗽;
如果有高血壓、冠心病等基礎疾病的老年人在打嗝的同時,出現手腳發麻、眩暈等症狀,要警惕或是中風前兆。
喝水法:連續喝下幾口溫開水止嗝,胃部離膈肌較近,從內部溫暖膈肌,有緩解膈肌痙攣的作用。
這很可能是
呼吸法:把壹個袋子套在嘴上,對著袋子呼吸幾次;
不過,如果打嗝時間過長,反復出現,可能是妳的身體在“求救”!
腎功能開始變差時,可能會刺激膈神經和迷走神經,導致頻繁打嗝。除此之外,隨著病情加重,還可能伴隨口渴、皮膚蒼白、肌肉抽搐等表現。
連續打嗝有可能是膈肌周圍臟器病變,如肝癌,臨床上已有壹些因連續打嗝被查出肝癌的病例。腫瘤導致肝臟腫大,刺激膈膜引起痙攣而出現不停打嗝。
這種非病理性的、壹過性的打嗝,是壹個正常的生理現象。引起的原因也很廣泛,比如吃喝太急促、吃飯嘰嘰喳喳、哈哈大笑、吃了會冒泡的飲料或藥物等,都可能引起打嗝。
相對於由疾病引起的打嗝,日常生活中偶爾出現的打嗝,雖然不影響身體健康,但也會讓自己十分不舒服。
如果壹個人的腎功能緩慢變差,腎臟無法及時將體內有害的廢物及時排出,會導致有害物在體內累積。
每天飲用八杯水的說法意在表達適量飲水有益健康,而壹旦過量,反而會對健康造成威脅!首先,大量飲水會直接導致體內血液容量增加,給心臟帶來更為嚴重的負擔,這對於心功能不全的患者和老年人而言是壹種巨大的潛在危機。
經常打嗝,可能被6種病盯上
上官穩 河科大二附院神經內科三病區主任、主任醫師