消瘦乏力是癌症信號(出汗暴瘦)

疲乏，是指我們感到疲勞、沒有力氣。過度勞累、睡眠不足、天氣悶熱、饑餓等是常見的引起人體疲乏的原因。或者患有甲狀腺功能異常、糖尿病、泌尿生殖係統疾病等也容易引起疲乏。但有的人會出現不明原因的疲乏並伴有肉眼可見的消瘦或體質指數（BMI體重÷身高的平方）明顯下降，就要引起警惕了。

典型病例

很多人分不清普拉提和瑜珈的區別，要說根本區別，那就是壹個動壹個靜，普拉提是動態的力量訓練，主打塑型燃脂，而瑜珈是靜態的，更多的是註重精神方麵，單看圖片妳可能看不出來，但看動圖就能夠發現很多人練的其實不是瑜珈而是普拉提。

同時狠下心來，除了教練誰也不聯係，就等悄悄成功驚艷所有人。

不過話說回來，在變瘦變美的路上，誰沒為減肥掉過幾次坑呢？

2012年初，當網友們再次看到梁用的時候，他已經成功減去200斤，雖然相較於常人還是肥胖，可這對他本人來說已經實屬不易。

高中的生物知識啊，因為溫度高體內的消化酶被破壞，所以夏天胃口都不會太好，這樣就不會因為吃多而長胖了。

也許妳體重並不高，但是較壹點也不顯瘦，同等重量的脂肪體積遠遠高於肌肉，所以動起來吧，不止體重減少身材變好，妳會發現妳的精神和皮膚也相應變得更好了。

吃的多了，營養自然也就補充上了。比如因為腫瘤占位、壓迫等方式導致的進食障礙，可以通過手術、放化療等方式來縮小腫瘤，避免腫瘤占據較大的空間，也就不容易影響進食。

消瘦是癌症最常見的症狀之壹，大傢腦海中癌症病人總是瘦瘦弱弱、弱不禁風的樣子，尤其是晚期癌症瘦弱到許多病人已無力起床，已可從肢體皮外明顯看到骨的輪廓。

同時，手術、放化療等治療對病人的創傷也很大，癌症，肯定是需要經過壹係列的治療的，而這些治療，也是引起患者消瘦的關鍵因素之壹，像消化係統手術，比如胃切除術、肝、膽手術；後者放射線對消化器官的直接照射、化療藥物引起的中樞性嘔吐和消化道粘膜的損傷，更是造成嚴重食欲不振和消化吸收障礙，這樣時間久了，患者難免會正氣不足，逐漸消瘦。

最近的數據表明，在不考慮疾病部位、分期或體質狀況的情況下，體重持續減輕超過2.4%就會顯著影響腫瘤患者的生存期。研究發現，體重下降者的生存期會比體重正常的減少壹半。當體重下降超過了18%時，抗癌藥物的治療效果也會大打折扣！

比如這部人氣漫改同名電影《我太受歡迎了該怎麽辦》，就講述了壹個因大受打擊而暴瘦的勵誌腐女高中生，被4位美男瘋狂追求的故事……如果是妳，胖vs瘦，妳選？

連上課也無精打采

他親身證明，減肥是壹把妥妥的整容刀。

普拉提是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的壹種運動方式和技能，最初是為了幫助集中營的病人康復而發明的。

然而，梁用的傢人似乎還是低估了孩子的飯量，剛剛壹歲的他，每天吃了就睡，睡醒就吃，雖然不哭不鬧很是省心，但體重也飆到了30斤，比別人傢的小孩大了整整壹圈。

1.運動要有度：每天最好堅持30-45分鐘

2.項目要適宜：高溫條件下，不要進行戶外運動

3.及時補充水：少量多次，10-15m飲水150-200ml

4.別用冷飲降溫：運動後溫稀鹽水是最好的飲料

5.不要立即沖涼：沖澡時，溫水沖澡水溫高於體溫1-2°

最後，人胖是因為體內的脂肪過多，而不是水分過重，不要再跟水分不過去了，流汗並不等於減脂。

梁用竭力照顧著唐曉燕，她想吃什麽，梁用就去買什麽，而妻子吃不完的東西也沒有浪費，全部被梁用壹掃而空，梁用辛苦壹年減下的體重也因此又還了回去，反而還有壹種超出之前的勢頭。

光靠吃，不見得能改善惡病質，但是配合壹定的運動讀哪裏拿，尤其是肌肉鍛煉，能夠更好的改善肌蛋白的合成，從而預防肌肉萎縮，帶來的虛弱乏力等不適。

簡稱甲亢，是甲狀腺功能增高，甲狀腺素分泌過多，機體氧化過程加速、代謝率增高的壹種疾病，表現為甲狀腺腫大，突眼癥等；可能有多食易饑，消瘦，多汗，心悸，手抖，大便次數增多等興奮亢進的表現。

進壹步分析發現，體重突然減輕的受試者，患癌的可能性時沒有突然減輕受試者的2倍，在男性中，則是3倍。

每當梁用被傢人抱到外面透風時，左鄰右舍都會七嘴八舌地聚在壹起，調侃道：“謔，這大胖小子，壹看就知道他長大後是個有福氣的人。”

減肥計劃還沒開始，症狀出現了

另外，胃及十二指腸潰瘍、胃下垂、慢性潰瘍性結腸炎、惡性貧血、病毒性肝炎等疾病的患者，亦多顯得消瘦。

“啤酒就是他們(僧侶們)的液體麵包，可以幫助度過46天的大齋節，”霍爾這樣表示，並且進行了親身體驗。自3月6日起，在釀酒公司工作的霍爾每天的早飯、午飯和晚飯都會用各式各樣的啤酒代替，他還在社交媒體上記錄了自己的體重。

麵對孤立和嘲笑，梁用隻能化悲憤為食欲，那些同學們無法給予的快樂，也被梁用從肥肉、米飯、麵條、饅頭上逐漸獲得，反正都是分泌多巴胺，吃才是梁用更擅長的事。

咦，那是不是高溫情況下流汗越多減肥更快嘞？

大魚大肉之後，他對食物的渴求更強烈，導致食量不斷增加，體重也隨之反彈。

看著眼前這個身形挺拔，棱角分明的型男，沒有人敢相信——

有朋友驚喜地飛奔到他懷里直呼“OMG”，還有朋友像見到奇跡壹樣拿出手機壹通狂拍。