我國發病率最高的癌症是哪個(我國發病率最高的癌症)

2016年中國31個省（自治區、直轄市）15種主要惡性腫瘤發病例數順位（圖中數字代表各癌種在對應省份的發病例數順位）。

2023年4月15至21日是第29個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周的主題是“癌症防治 全麵行動——全人群 全周期全社會”。本報健康版今起推出關註腫瘤防治係列報道，敬請關註。

肺癌 常表現為咳嗽和胸痛

胃癌 或有腹痛腹脹體重下降

每5個死亡的中國人里就有1個患癌

乳腺結節，包括乳腺癌，也包括乳腺的增生結節、乳腺囊腫以及乳腺纖維瘤等良性腫瘤。絕大部分結節都是良性的，尤其是長期存在又無明顯增大的結節。壹般良性乳腺結節不需特殊處理，定期復查即可。

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●治療近年來，肺癌的治療藥物不斷有突破，每年都有新藥湧現或投入臨床使用。目前有效的藥物治療方式有傳統的化療藥、各種新型靶向治療藥、免疫檢查點抑制劑等百余種藥物。化療是使用化學藥物殺滅癌細胞；靶向治療是在細胞分子水平上，針對已經明確的致癌位點設計相應藥物，發揮抗腫瘤作用，常用的肺癌靶向藥是酪氨酸激酶抑制劑；免疫檢查點抑制劑則是通過提高自身免疫細胞的功能，達到抗腫瘤的效果。如何選擇最佳治療方案，需要根據患者的具體病情、結合病理學檢查和基因檢測技術等而定。

太過忙碌以及壓力大，就可能會形成不良的飲食習慣，飲食毫無規律，有上頓沒下頓，總是忙得沒有時間去吃早飯，或者錯過用餐時間。

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就會形成壹種飲食模式，要麽就是不吃，要麽就是胡吃海塞、暴飲暴食，這樣的飲食習慣，對於腸道的危害很大，可能就會增加結直腸癌的患病幾率。

“研究發現，戒煙越早，健康獲益越大，壽命延長越多。”劉喆說，戒煙5年者比壹般吸煙者（每天1包）的肺癌死亡率下降，或接近於不吸煙者的死亡率。戒煙10年者肺癌的發生率降至非吸煙者的平均水平，因此控煙和戒煙是預防肺癌最有效和主動的方式之壹。

癌症雖然是“死亡”的代名詞，壹旦患上，剩下的就是等待死亡?

鐘南山曾談到過癌症的發生與遺傳、飲食、長期生活的環境等有關，但是還忽略了壹個問題，就是壹個人的性格。現在中國生活節奏時比以快很多，學習壓力也大，人們不斷地挑戰別人與自己，不是現在還有個詞叫“內捲”。長時間身上背負沈重的壓力，就會導致癌症的高發。還有就是性格很沈悶，遇到什麽是能忍就忍，時常反省自己，懷疑自己、喜歡獨處等性格人，心里時常“憋屈”，患癌的風險就增加。人還是要活得豁達壹點。

目前，肺癌的治療方法主要分為手術治療、靶向治療和免疫治療等。專家提醒，壹旦確診得了癌症，壹定要到醫院做規範治療。

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首都醫科大學附屬復興醫院主任醫師 林華：常規彩超檢查，我們主張，特別是40歲以後的女性，每半年要查壹次，也可以每年做壹次鉬靶片，這種檢查就可以了。如果傢族性有遺傳史，也就是母親如果是乳腺癌的話，子代可能要比她提前10年發病，所以我們要早檢查，早發現，早治療。

城鄉癌譜結構存在明顯差異

近日，國傢癌症中心、中國醫學科學院腫瘤醫院在《中華腫瘤雜誌》發表了2016年中國惡性腫瘤流行數據（全國腫瘤登記中心的數據，為了確保真實性和全麵性，壹般滯後3~6年），數據包含中國31個省（區、市），覆蓋3.8億人。

數據顯示，高居全國惡性腫瘤發病率和死亡率第壹位的均是肺癌。

2016年全國惡性腫瘤新發病例約406.40萬，肺癌新發病例82.81萬，占比20%；2016年全國惡性腫瘤死亡病例數約為241.35萬例，因肺癌死亡約65.70萬例，占比27%，數據觸目驚心。

壹項由美國範德堡大學的學者主導，涉及144萬余人，中位隨訪時間8.6年的研究發現：攝入膳食纖維最高組（27.8克/天）與最低組（10.2克/天）相比，肺癌風險降低17%。

美國內布拉斯加大學醫字中心的壹項研究也顯示，每天攝入至少17.5克膳食纖維的參與者中，68.3%的人擁有正常的肺功能。

而相比之下，在每天攝入不到10.75克膳食纖維的參與者中，擁有正常肺功能的人數僅為50.1%。

幹山楂膳食纖維含量高達49.7%，此外，山楂還含有的三萜類化合物、黃酮類物質等，有輔助調節血脂、控血壓和防癌的作用。

魔芋被稱為“慢病克星”，魔芋精粉膳食纖維含量高達74.4%，非常高。

竹筍口感鮮美爽脆，被譽為“素食第壹品”，幹竹筍中膳食纖維含量非常高，達43.2%。不僅含量高，竹筍膳食纖維的可溶性和不可溶性比例合理，是非常好的膳食纖維來源。

對於壹般成人，每頓最多吃1/4個中等大小的春筍，壹周吃壹、兩次即可。春筍中草酸含量高，為了減少草酸攝入，在吃之前應放在沸水里焯5-10分鐘，焯熟之後，為了營養價值最大化，最好涼拌著吃。

轉自：央視新聞客戶端文中圖片為央視新聞客戶端視頻截圖