本篇文章給大傢談談癌症患者能喝蜂蜜嗎,以及癌症患者可以喝咖啡嗎的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
很多患者都喜歡吃糖類食品,甚至有些患者喝粥都要加壹些糖,那麽,腫瘤患者到底是否適合吃糖呢?
今天,互助君和大傢說說。
糖是癌細胞的主要食物?可以這麽說!
但是,要註意,糖類進入人體後會被水解成葡萄糖,我們身體的所有細胞,不論是不是癌細胞,都需要葡萄糖來提供能量。
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而且癌細胞很“霸道”,牠吸收葡萄糖的能力是正常細胞的10倍以上,而且牠還很“浪費”,隻利用葡萄糖5%左右的熱量。
就像吃蘋果,每個蘋果隻咬壹口就扔掉了,然後造成了大量的垃圾——乳酸,乳酸會抑制 T 細胞活性,因而抑制人體的免疫體係,加速癌細胞的生長。
所以說,並不是糖的錯,正常人需要補充糖類,牠隻是被癌細胞“有心”的利用了。
不吃糖就能斷了癌細胞的“營養來源”?並不是!
含糖食品美味可口,有人說,為了健康可以舍棄這“口腹之欲”。
但拒絕甜食後,我們吃的食物仍然可以在體內轉化成葡萄糖,如我們吃的大米、饅頭、麵條等主食。
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儘管本身不含糖,但其主要成分是澱粉,進入人體消化後也會轉化成大量葡萄糖,也會被癌細胞吸收利用。
而且,不要寄希望於“不吃食物餓死腫瘤”。
正常細胞和癌細胞都需要葡萄糖提供養分,當機體沒有能量來源時,牠們會最先消耗機體中的脂肪、蛋白質,所以癌症病人化療期間食欲不振時,會明顯消瘦。
“饑餓療法”往往餓不死癌細胞,卻有可能因為營養不良傷害我們自己的身體。
常見的幾種糖類腫瘤患者能吃嗎?日常生活中幾種主要的糖類,我們依次來分析壹下:
1、蜂蜜了解更多肝癌知識,請關註“拯救肝癌”
蜂蜜可以算是比較古老的天然甜味來源,主要成分是果糖、葡萄糖和蔗糖。
天然成熟的蜂蜜中,總的糖含量超過 85%,非常的高,腫瘤患者需慎食,乳腺癌患者應忌食。
2、紅糖/白糖/冰糖紅糖源自甘蔗,含糖量在 88%~86%,等到精製成白糖和冰糖的程度,含糖量高達 99.5% 以上,幾乎不含有其他營養成分,腫瘤患者不可直接食用。
3、果糖了解更多肝癌知識,請關註“拯救肝癌”
各種水果的含糖量在10%~20%之間,果糖含量相對較低,而且水果中還含有大量維生素、膳食纖維和其他營養。
推薦患者每日食用300g不同種類的水果。
但是精加工過的果汁,及軟飲中果糖的含量非常高,並且不含有水果的其牠營養,腫瘤患者不宜飲用。
腫瘤患者如何吃糖最合理?1.保證人體對糖的最低攝入量
世界衛生組織建議,每人每天糖的攝入量應在50克以下。腫瘤患者需結合自身需求進行補充。
2.單糖和雙糖不宜吃
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糖類食品指生活中我們嘗起來甜的食物,主要來源包括蜂蜜、紅糖、果糖等,牠們又被稱為單糖或雙糖。
所以,以單糖和雙糖作為材料的飲料、糖果、麵包、點心、餅幹、能量棒、果醬、果凍、蜜餞、雪糕、冰淇淋等甜品,腫瘤患者都應該不吃或盡量少吃。
3.低糖食物可以吃
低糖食物主要是指我們攝入澱粉多糖的主食類食物,以及攝入膳食纖維的粗糧和果蔬食物。澱粉和膳食纖維又被稱為多糖。
主食類雖然也含糖,但其屬於澱粉類多糖,不像精制糖那麽快速的升高血糖,是我們機體最經濟的能量來源。
主食類食物除了能提供糖外,還能提供多種人體所需的其他營養素,如膳食纖維、維生素等。
最後,互助君建議:保證充足的主食,適當增加高纖維的粗糧和全穀物,少吃甜食,少喝飲料,多吃蔬菜和水果,是腫瘤患者的基本飲食原則哦。
封麵圖片來源:攝圖網
責任編輯:肝癌互助君
本文為醫脈通編譯整理,未經授權請勿轉載。
結直腸癌(CRC)是世界第三高發惡性腫瘤,大約每22名男性、每24名女性中就有壹名會患上CRC。
近十年來,CRC在我國的發病率逐年上升。儘管在CRC的治療方麵,醫療界已經取得了長足的進展,但CRC仍然是壹種致死性疾病,許多CRC患者最終會發展成轉移性疾病,姑息性治療的5年生存率僅為14%。
因此,開發改善轉移性CRC患者預後的新治療策略具有特殊而重要的臨床意義。
深入了解飲食對CRC的作用也有助於改善CRC的預後。大量試驗和流行病學研究發現,包括飲食在內的生活方式與CRC的發病率、死亡率之間存在著某種聯係。
觀察性研究證實,能量過剩(可表現為2型糖尿病、肥胖、久坐不動的生活方式、西式飲食、高血糖負荷和含糖飲料的高攝入)會增加腫瘤復發和死亡的風險。
另壹個引發人們興趣的因素是咖啡的攝入。實驗室研究顯示,咖啡具有抗腫瘤的特性,並可能在CRC的發展和進展中發揮作用。
咖啡延緩腫瘤生長的潛在機制有兩種:
1.咖啡能通過提高組織對胰島素的敏感性而降低血胰島素水平有關(胰島素抵抗提示著更差的CRC預後);
2.咖啡的抗癌作用與其生物活性成分有關,咖啡中的壹些成分已被證明具有抗氧化、抗炎和抗血管生成作用。
早在2015年,美國飲食指南咨詢委員會就指出,咖啡的攝入(≤5杯/天)符合健康飲食的理唸。但儘管如此,包括世界癌症研究基金會在內的其他組織對此則持保留態度。
近日,壹項來自美國達納-法伯癌症研究所和梅奧診所醫學院的團隊對CRC患者的咖啡攝入量與其生存率之間的關聯進行的研究發現,喝咖啡可能會降低晚期或轉移性CRC疾病進展和死亡的風險,每天喝兩至三杯咖啡的患者總體上壽命更長,病情惡化風險更低,每天喝四杯以上咖啡則受益更大。
該項研究於2020年9月17日發表在《JAMA Oncology》(影響因子:24.799)上。
該項研究的參與者達1171位,均由研究人員從癌症和白血病B組(CALGB)的3期隨機臨床試驗研究數據中篩選而來,所有參與者均為經病理證實,無法行手術切除的局部晚期或轉移性CRC患者,其中59%為男性,參與者的中位年齡為59歲,隨訪中位時長為5.4年。
研究的主要終點為總生存期,定義為從隨機分組開始到因任何原因死亡的時間。
次要終點為無進展生存期,定義為從隨機分組到疾病出現進展或患者死亡的時間。
在隨訪期間,共有1092名患者(93%)出現死亡或疾病惡化。
使用Cox風險回歸模型分析咖啡攝入量與CRC進展和死亡間的關聯,調整協變量信息後,發現攝入較多量的咖啡,可顯著改善患者的總生存期,其總體上壽命更長。
圖A 不同頻率咖啡飲用者的中位生存率曲線圖。
縱坐標為總生存率,橫坐標為隨訪時長;
紅線:飲用咖啡≥4杯/天的CRC參與者;藍線:飲用咖啡2-3杯/天的CRC參與者;綠線:飲用咖啡≤1杯/天的CRC參與者;黑線:從不飲用咖啡的CRC參與者。
與不喝咖啡的人相比,每天喝2-3杯咖啡的患者總生存期的風險比(HR)為0.82,每天至少喝4杯咖啡的患者總生存期的HR則為0.64。而這壹受益與攝入的咖啡中是否含咖啡因無關。
即使每天僅僅增加1杯咖啡的攝入,也能降低癌症進展風險(HR 0.95)和死亡風險(HR 0.93)。
除此之外,較高的總咖啡攝入量也與無進展生存期的改善有關。
與不喝咖啡的人相比,每天喝2到3杯咖啡可使患者的病情惡化風險降低18%,而每天至少喝4杯咖啡可使患者的病情惡化風險降低22%。
圖B 不同頻率咖啡飲用者的中位無進展生存率曲線圖。
縱坐標為無進展生存率,橫坐標為隨訪時長;
紅線:飲用咖啡≥4杯/天的CRC參與者;藍線:飲用咖啡2-3杯/天的CRC參與者;綠線:飲用咖啡≤1杯/天的CRC參與者;黑線:從不飲用咖啡的CRC參與者。
研究人員在對潛在的混雜因素和預後變量進行矯正後,發現咖啡因的高攝入和預後的改善之間仍然存在顯著的相關性。
但該項研究也存在局限性,咖啡的攝入與癌症之間的這種聯係可能也受到了其他因素的影響,比如參與者的睡眠習慣、就業情況、體力活動、或確診癌症後的咖啡攝入情況等。
此外,由於大多數受試患者無論確診(癌症)前還是確診前都飲用了咖啡,所以該項研究無法判斷咖啡是直接作用於活動性腫瘤,使其更不易進展,還是飲用咖啡的患者發展出的腫瘤的侵襲性較低。
參考文獻:
[1] Mackintosh C, et al "Association of coffee intake with survival in patients with advanced or metastatic colorectal cancer" JAMA Oncol 2020; DOI: 10.1001/jamaoncol.2020.3938.
[2] Loftfield E, et al "Coffee and colorectal cancer: is improved survival a 'perk' of coffee drinking?" JAMA Oncol 2020; DOI: 10.1001/jamaoncol.2020.3313.