引起癌症的主要原因(癌症是什麽原因造成的)

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文章詳情介紹：

• 1,我國每天6000人死於癌症，提醒：致癌“元兇”或有5個，註意避開
• 2,和印度相比，我國癌症發病率高？醫生：原因有四個，重點在於篩查

我國每天6000人死於癌症，提醒：致癌“元兇”或有5個，註意避開

曾伯在傢看電視，突然感覺自己右邊肩膀傳來陣陣疼痛感。以為上了年紀，身體老化，也就揉壹揉、按壹按，沒當回事。可是5個月後，肩膀疼痛不見好轉，即便貼了藥膏也無濟於事，疼痛越發強烈，就像有烈火灼燒，讓曾伯受不了了。

在傢人的勸說下，曾伯決定去醫院看壹看。醫生了解曾伯情況後，讓曾伯先去拍了胸片。結果胸片結果疑似有腫瘤狀物，經過壹係列診斷，最後確診為肺癌......

日前，美國癌症學會官方期刊發表《2018年全球癌症統計數據》，報告評估了185個國傢中的36種癌症的發病率和死亡率。

數據指出，2018年全球大約有1810萬癌症新發病例和960萬癌症死亡病例，新增病例中，亞洲占據了壹半，而死亡患者中，亞洲占近7成。

全球新發癌症發病率最高的依次為：肺癌（11.6%）、乳腺癌（11.6%）、結腸直腸癌（10.2%）、前列腺癌（7.1%）、胃癌（5.7%）；

死亡率最高的癌症依次為：肺癌（18.4%）、結腸直腸癌（9.2%）、胃癌（8.2%）、肝癌（8.2%）、乳腺癌（6.6%）。

新增癌症病例及癌症死亡病例中，我國新增病例數占380.4萬例、死亡病例數占229.6萬例。也就是說全球每100個患者，中國就占21個，每100個因癌症而亡的患者中，中國人占24個，相當於我國每天有6000人死於癌症。

疼痛是身體的壹種疾病信號，復旦大學附屬中山醫院醫生孟堯表示，癌症也會引起疼痛，當身體這些部位發生疼痛，就應該提高警覺：

1、神經性痛

當腫瘤壓迫、侵襲，或者損傷神經係統，可引起的疼痛，這種疼痛占癌痛的20%。這種痛表現為刺痛、麻木痛、燒灼痛，往往難以定位和描述，常見於頭頸部、胸腰椎等。

2、內臟痛

腫瘤阻塞或者刺激內臟器官，可引起持續性或間接性絞痛，這種疼痛占癌痛的15%左右，通常疼痛難忍，且會發生轉移，如胸部、腹部、背部。

3、軟組織痛

腫瘤侵襲皮膚、肌肉、筋膜等軟組織，可引起表淺性、深部鈍性、刀割樣的持續性或間歇性脹痛，這種癌痛較為少見，占10%左右，容易定位，會隨著腫瘤生長而加重。

4、骨痛

骨痛是最常見的癌痛，占所有癌痛50%以上，當腫瘤轉移到骨骼或直接侵襲骨骼，會對骨骼造成損傷或壓迫，引起劇烈疼痛或脹痛，常見於脊柱、肋骨、髖部等。

不過，當身體某壹部位出現疼痛，也不壹定就是癌症造成。那麽如何區分癌痛和壹般疼痛呢？

壹般疼痛的持續時間較短，在去除病因後有所緩解。

而癌痛會隨著病情加重，而持續存在，且這種痛苦往往難以描述和定位，藥膏和普通鎮痛藥物也無法緩解。

發表在《柳葉刀—全球健康》上的壹項研究總結出中國各省份主要的23個致癌危險因素，共分為5類，包括行為因素、飲食因素、代謝因素、環境因素以及感染因素。

研究顯示，每年約有103.6萬國人死於23種致癌因素引起的各種癌症，若對致癌因素做好防控，中國每年約有100萬人是可以避免癌症死亡的。

想要遠離五類致癌因素，中南大學湘雅三醫院健康管理科醫生給出以下建議：

1、行為因素：戒煙是頭等大事

大量研究證實，煙草是全球癌症死亡的單壹最大可避免風險因素，可導致肺癌、口腔癌、食道癌、嚥喉癌等十數種癌症。除了戒煙，還要少飲酒，以及避免久坐不動，每周進行3—5次中等強度運動。

2、飲食因素：吃對很重要

減少攝入或不吃具有致癌性的加工肉類、中式鹹魚等腌制食品，並按照膳食營養指南調整飲食結構，適當控制紅肉攝入量，多攝入水果、蔬菜等營養豐富的食物。

3、代謝因素：減肥不容忽視

肥胖被證實與多種癌症相關，肥胖往往會導致代謝紊亂，激素失衡等問題。想要遠離癌症，就要控制體重，BMI值應在18.5-24kg/m2之間.

4、環境因素：出門口罩要戴好

日常生活中接觸的環境致癌因素主要是受汙染空氣中的PM2.5和紫外線輻射，因此外出最好佩戴口罩，以及做好防曬措施，避免被紫外線直射。

5、感染源因素：接種疫苗+定期篩查

接種疫苗，如HPV疫苗、乙肝疫苗，可以有效降低宮頸癌、肝癌等發生幾率。定期做好身體篩查，以免及時發現病原體。

癌症是多因素綜合作用的結果，但可以通過有效規避，大大降低發病風險。

參考資料：

[1]《中國每天有超過1萬人確診癌症 這10大致癌因素 多數能避開》.央視新聞.2018-12-24

[2]《右肩疼竟查出肺癌？警惕！身上4處疼痛，或是癌症預兆…》.中國科普.2023-05-30

[3]《遠離中國人最常見的23種致癌因素，超過40%的癌症死亡可避免》.中南大學湘雅三醫院健康管理科.2023-04-20

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和印度相比，我國癌症發病率高？醫生：原因有四個，重點在於篩查

在當今世界，癌症已經成為威脅人類健康的重大疾病之壹。而在這些國傢中，中國被認為是癌症發病率最高的國傢之壹。

相比之下，壹些人口眾多的國傢並沒有這麽高的癌症發病率，這是為什麽呢？

是飲食、生活方式、環境，還是其他因素？

中國每年新診斷出的癌症患者已經超過100萬，其中肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌等高發病種類的發病率仍然居高不下。

而在壹些其他人口眾多的國傢，例如印度，癌症發病率卻沒有這麽高。這種差異是由多種因素引起的。



據世界衛生組織發布的數據顯示，2018年，中國的癌症發病率為約281人/10萬人，而印度的癌症發病率僅為約129人/10萬人。

這種差異可能與以下幾個方麵有關：

人口構成：印度的人口結構年輕化程度更高，65歲及以上的老年人口僅占總人口的5.3%，而中國的65歲及以上老年人口則占總人口的12.6%。由於癌症的發生與年齡相關，因此中國的癌症發病率較高。

飲食習慣：中國人的飲食習慣相對不太健康，例如高油脂、高熱量、高鹽、高糖的飲食習慣，以及缺乏膳食纖維、水果和蔬菜等健康飲食。而印度的飲食以素食為主，口味清淡，相對比較健康。

生活方式：中國人的生活方式相對比較忙碌和壓力較大，這也與某些癌症的發生有關。印度人則相對較為放鬆和悠閑。

以上是可能影響中印癌症發病率差異的幾個因素，但需要註意的是，這種差異並不意味著印度就沒有癌症問題，癌症是全球範圍內的重要公共衛生問題，需要加強國際合作，共同應對。

在中國，發病率較高的癌症包括肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌和食管癌等。

根據2020年全國惡性腫瘤發病和死亡情況統計數據，中國男性的肺癌發病率為67.32/10萬，胃癌發病率為28.54/10萬，肝癌發病率為30.44/10萬；

女性的乳腺癌發病率為43.68/10萬，肺癌發病率為43.13/10萬，胃癌發病率為15.49/10萬，食管癌發病率為11.77/10萬。這些數字都來自於國傢癌症中心發布的數據。

要預防這些癌症，有幾點建議可以提供:

首先，戒煙限酒，減少肺癌、胃癌、食管癌等消化係統腫瘤的發生風險。

其次，保持健康的飲食習慣，註意攝入足夠的蔬菜水果，減少高鹽、高脂、高糖、高蛋白質等不健康食物的攝入，有助於預防胃癌、肝癌等癌症。

此外，註意鍛煉身體，增強體質，保持身體健康也有助於預防癌症的發生。

定期進行癌症篩查也可以幫助早期發現癌症，提高治愈率。

最後，保持良好的心態，積極麵對生活和工作壓力，也可以降低患癌症的風險。

定期篩查是預防癌症的重要手段之壹，下麵是壹些常見的癌症篩查建議和推薦：

乳腺癌篩查：對於女性來說，40歲以上每年都要進行壹次乳腺癌篩查，可以通過乳腺X線攝影（乳腺X線），超聲波或核磁共振成像等方法進行篩查。

宮頸癌篩查：建議女性每年進行壹次宮頸塗片檢查，特別是在30歲以上。

腸癌篩查：對於50歲及以上的人群，建議每隔10年進行壹次結腸鏡檢查或雙氣囊充氣結腸鏡檢查，或每年進行壹次便隱血試驗。

前列腺癌篩查：男性在50歲以後應每年進行壹次前列腺特異性抗原（PSA）測試，以檢測前列腺癌的早期跡象。

肺癌篩查：建議高危人群（例如長期吸煙者）進行低劑量CT掃描進行肺癌篩查。

除了上述常見的癌症篩查建議和推薦外，還應該保持健康的生活方式，包括戒煙限酒、健康飲食、定期運動和控制體重等，以減少癌症的發生風險。